Category: Videos

Barritas frías de nuez, cacao y naranja

Barritas frías, súper fáciles de hacer. Este video no es el típico que se ve una cosa espectacular en internet y cuando intentas hacerlo en casa es un fiasco… para nada! con decirte que yo las hice sola en mi cocina, no soy ni la gran cocinera ni mucho menos, odio ensuciar y lavar platos… Estas …

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Desmitificando Productos Saludables (1era parte)

Hay muchos alimentos que asociamos con saludables, porque tienen ciertas declaraciones en la etiqueta, o simplemente porque crecimos creyendo que son sanos. A veces pensamos que un alimento por decir “granos enteros”, “light”, “gluten free” o contener comidas moda como “chía” “linaza” son buenos, y pues la verdad no tanto… En esta serie de videos vamos …

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Ceviche de Salmón y Mango

Sí se puede preparar una comida saludable y rica en minutos!! Este ceviche es la prueba y además tiene la combinación perfecta del plato saludable para quitarte el hambre, darte energía y mantener estables tus niveles de azúcar para no almacenar grasa en el cuerpo. Y además está perfecta pal´ caloooor!   Hacerlo con salmón …

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